Πέμπτη, 28 Φεβρουαρίου 2013

Σαλάτα με βίδες, ντοματίνια και μπέικον

Χορταστικό γεύμα για όλες τις ώρες

Υλικά

Για 4-6 άτομα

Για τη σαλάτα

-10 ντοματίνια κομμένα στη μέση ή 1 ντομάτα
-1 πακέτο βίδες ζυμαρικό ή της προτίμησης σας
-4 φέτες μπέικον ψιλοκομμένο

-3/4 κούπας αρακάς κονσέρβας στραγγισμένος
-3 κρεμμυδάκια φρέσκα πράσινα

Για το ντρέσινγκ

-2 κουταλιές της σούπας λάδι
-1/2 κουταλιά της σούπας σουσαμόλαδο
-1 κουταλιά της σούπας τυρί κρέμα
-2 κουταλιές της σούπας ξύδι ρυζιού

Εκτέλεση

Για τη σαλάτα

Βάλτε τις βίδες σε ένα κατσαρολάκι και ρίξτε τους βραστό νερό και σιγοβράστε για 8 λεπτά. Σε ένα τηγάνι σοτάρετε το μπέικον χωρίς λάδι μέχρι να μαραθεί.

Μεταφέρετε το μπέικον και τον αρακά σε ένα μεγάλο μπολ και προσθέτετε τις βίδες, τα ντοματίνια, και το ψιλοκομμένο κρεμμυδάκι.

Για το ντρέσινγκ

Τοποθετείστε σε ένα βαζάκι το ελαιόλαδο, το σουσαμόλαδο, το τυρί κρέμα και το ξύδι. Ανακινείστε καλά μέχρι να ανακατευτεί. Περιχύνετε το μείγμα με τη σως, ανακατέψτε ελαφρώς και σερβίρετε.

Πηγή: www.newsbeast.gr

ιεκ, δημοσια ιεκ, ιεκ δημοσια, iekxini, iek xini, iek-xini, ιεκ θεσσαλονικης, ιδιωτικα ιεκ, δημοσιο ιεκ, iel, iek peiraia, σχολες κομμωτικης, ιεκ αθηνας, ιδιωτικα ιεκ θεσσαλονικης, ιεκ ξυνη, ιεκ θεσσαλονικης, δημοσια ιεκ θεσσαλονικης, ιεκ οαεδ, ιεκ πατρας, ιεκ ειδικοντητες, σπουδες, spoudes, ιεκ κομμωτικης, ιεκ πληροφορικης, ιεκ φυσικοθεραπειας, ιεκ μηχανολογιας, ιεκ λογιστικης, ιεκ μαγειρικης, ιεκ σεφ, iek sef">